PROPRIÉTÉS NUTRITIONNELLES  ILS ONT :
Les protéins, la fibre
Les vitamines : A, D, E, K, C, B1, B2, B3 (PP), B6, B12
L’acide folique
Les minéraux : potassium, calcium, fer, magnésium, phosphore, zinc, sélénium, cuivre
PROPRIÉTÉS:
Ils augmentent l’immunité et neutralisent les cancérogènes.
Ils protègent le système circulatoire.
Ils traitent les varices et les hémorroïdes.
Ils améliorent l’apparence de la peau.
Ils soulagent les problèmes d’estomac.
Ils renforcent le système nerveux et améliorent le fonctionnement du cerveau.
CURIOSITÉS
Nom latin pour cette noix c’est ‘regia’ ce qui signifie royal.
Noix sauvages portent des fruits pour même 400-500 ans.
Ils vivent jusqu’à 500 ans.
Ils ressemblent à la mini version du cerveau humain.
Ses fruits dans l’antiquité symbolisaient le mariage.