Ernährungseigenschaften: Sie enthalten:
Viel Protein
Vitamine: A, D, E, B1, B6, K, Quelle der Vitamine B2, B3, B5, E
Mineralien: Magnesium, Phosphor, Zink, Mangan, Kupfer, Eisen, Selen, Kaliumquelle, Kalzium,
Ungesättigte Fettsäuren.
Eigenschaften:
Schützen vor der Entwicklung von Typ-2 Diabetes.
Beugen Bluthochdruck und Herzerkrankungen vor.
Beruhigen die Nerven ,sie geben Energie, verbessern Gedächtnis , Konzentration und Stimmung.
Erhöhen das Serotoninspiegel , der den Appetit reduziert.
Erlauben schöne Haare und Nägel länger zu behalten.
Wissenswertes:
Auf der Insel Kuba Cashew -Saft wird verwendet, um einen starken Wein zu machen .
Cashew Hüllen haben desinfizierende Eigenschaften. Sie werden zur Herstellung von Holzimprägniermitteln und Bakteriziden verwendet.